Fizik tedavi uzmanı Dr.Vaha

FİZİK TEDAVİ & Tıbbi Masaj

Fizik Tedavi & Tıbbi Masaj

Bu sitede Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 'ın yanı sıra diğer rahatsızlıklarla ilgili de bilgilere ulaşabilirsiniz. Ancak genel konular Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj konuları oluyor.

Ülkelerin çoğunda Tıbbi Masaj önemsenmemekte, fazla uygulanmamakta ve hatta detavi şekli olarak görülmemektedir. Ancak Rusya ve Çin'deki uzmanlar, Tıbbi Masaj olmazsa Fizik Tedavi'nin yapılamayacağını düşünmektedirler. Çünkü Tıbbi Masaj Fizik Tedavi 'nin bir parçasıdır.

Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj sadece doktorun iyi olması veya doktorun çabalarıyla hastayı iyileştiremez. Küçük iyileşmeler görünse de hastanın iyileşmeye istekli olması, gayret göstermesi ve doktorun dediklerini yerine getirmesiyle tam iyileşme görülür. Planlı ve programlı tedavi sayesinde iyileşme çok daha çabuk olur.

Sitede; sağlıklı ve dinç yaşam için birçok konuya deyinilmiştir. Tavsiyelerime uyarsanız, sağlıklı yaşam için bir adım önde olabilirsiniz. Fizik Tedavi kavramını ve nasıl bir tedavi olduğunu açıkladım. Çoğu kişi Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 'ın tam olarak nasıl bir tedavi olduğunu bilmiyor.
Bakıcı seçiminde yardımcı olmaya çalıştım. Son günlerde ve yıllarda siz de fark etmişsinizdir, çocuk ve yaşlı bakıcıların yanlış seçimi sonucunda olan üzücü olayları gördük. Bu yüzden tavsiyelerde bulundum.
Yüksek tansiyonu olanlara, bel fıtığı olanlara nelere dikkat etmeleri gerektiği ve Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 'ın tedavi şekilleri anlattım.
Evinizde, bebeğinize yapabileceğiniz basit bebek masajını anlattım.

Sitede size yardımcı olacak bilgiler bulundurmaya ve daha da yeni makaleler ve bilgileri bulundurmaya devam edeceğim. Rusya'da popüler olan sitemden makaleleri çevirip Türkçe ve İngilizce olmak üzre sizinle paylaşacağım.
Eğer Türkiye dışında yabancı doktorlara Fizik Tedavi veya Tıbbi Masajla ilgili bir hastalık için sormak istedikleriniz varsa bana ulaşabilirsiniz. Rusya gibi ülkelerede bulunan doktor arkadaşlarıma soracaklarınızı çevirip onlara gönderebilirim ve gelen cevapları yine çevirip size gönderebilirim. Konular genel hastalık konuları ve tavsiyeler olmalıdır. Hangi ilaç kullanılmalı vb. sorularınız olmasın. Çünkü her ülkenin ilaçları farklıdır. Sadece Fizik Tedavi ve Tıbbi Masajla ilgili konular olsun.

Siteme uğradığınız için teşekkür ederim!
Sağlıklı ve mutlu günler dilerim!

Fizik tedavi uzmanı Dr Vaha.

TEL:05362223014 vaha_dizigov@hotmail.com

Belimizi Ve Sırtımızı Nasıl Koruruz?

Eğer bütün gün iş yerinizde ,evde .ofiste oturuyorsanız:
1-1.5 saat sonra 15 dakikalık ara vermek gerekir.
Odanın içinde biraz dolaşmalı,balkona çıkmalı,asansörü az kullanmalı,merdivenleri kullanmalı ve böylece spor yapılmış gibi olur.Sık sık açık havada ,parkta ,deniz kenarlarında yürüyüşler yapılmalı.40 yaşını geçmiş insanlar sabahları küçük egzersizler yapmalıdır.(Yani sabah jimnastikleri.)sırt,bel ve boyun kaslarını çalıştıracak egzersizler yapılmalıdır.İşten eve gelince(özellikle yazları)kontrastlı duş alınmalıdır(sıcak-soğuk).
Haftada 2-3 kere işten sonra akşamları beli 10-15 dk ısıtmak yararlı olur.
Son olarak eğer yürüyüş ve spor sırasında bel vb. yerlerde ağrı hissedilirse mutlaka doktora başvurulmalıdır.

FİYATLAR:

TIBBİ MASAJ:
Migren ağrıları/ Stresten oluşan baş ağrıları için:
45 dk-1saat = 50 Ytl

Boyun tutulmaları/ Boyun fıtığı ağrıları için :
30-45dk = 50 Ytl.
Sırt kaslarını için:
45dk-1saat = 50 ytl

Kol kasları/ Kırıklar sonucunda yapılan Tıbbi Masaj için:
Bir kola 15-30dk = 30-40 Ytl

Diz ağrıları için/ Bacakların şişmesi vb. rahatsızlıklar için:
Bir bacağa 15-20dk = 30-40 Ytl

Bel ağrıları/ Bel Fıtığı için:
30 dk = 40-50 Ytl

0 - 3 yaş çocuklar için Tıbbi masaj:
10-15-30dk = 50 Ytl

Felçli Çocuklar İçin Fizik Tedavi:
Tibbi Jimnastik 10-15-30dk = 50 Ytl

FELÇLİ YATALAK HASTALAR İÇİN
BÜTÜN VUCUDA 45dk-1saat = 50-75 ytl.
/////////////////////////////////////
FİZİK TEDAVİ:20-30dak = 50-75 ytl
1BACAK VEYA 1 KOL İÇİN Tıbbi Jimnastik
///////////////////////////////////////////
Ücret Tedaviden Hemen sonra Alınır+Yol parası

Sayfalar